La première consultation consiste à identifier, grâce au bilan de vitalité, les forces et les faiblesses de votre organisme, votre terrain biologique, votre tempérament, vos prédispositions à certaines pathologies ...

Notre alimentation, notre hygiène de vie et notre environnement conditionnent notre santé et notre bien-être.

Au cours de la première consultation, j’effectue votre bilan de vitalité qui détermine votre terrain biologique, votre tempérament, vos points faibles, vos forces en matière de santé. Ce bilan permet d’évaluer l’état de votre organisme et de votre potentiel immunitaire.

Il permet d’établir ensemble votre programme personnalisé.

1 OBSERVATION de votre morphologie, de votre visage, vos mains, votre iris …

2 QUESTIONNEMENT sur vos antécédents médicaux, votre mode de vie, votre sommeil, votre digestion, vos habitudes alimentaires, vos contraintes professionnelles et personnelles.

3 RECOMMANDATIONS établies sur un principe de « feuille de route » ou d'une « liste d’actions à mener » pour retrouver peu à peu vitalité.

Le « programme d’hygiène de vie personnalisé » est adapté au rythme de chacun et en fonction des contraintes.

Il respecte au mieux votre manière d’intégrer les changements dans votre vie: nutrition individualisée, cures saisonnières, activité physique, relaxation, gestion des stress, respirations …

Les explications données tout au long de la consultation ont pour objectif de vous responsabiliser par rapport à votre santé de manière à mieux connaître votre organisme pour devenir autonome.

Les consultations de suivi sont espacées d’environ 4 semaines en fonction de chacun.

Pour mieux préparer notre entretien

• Rapporter vos comptes-rendus hospitaliers
• Vos analyses de sang
• Vos comptes-rendus d’examens
• Préparez-vous aux questions multiples : antécédents, évènements de vie …